Szybki wzrost użycia mediów społecznościowych wzbudza obawy rodziców i społeczeństwa o dobrostan psychiczny młodzieży. Po raz pierwszy zespół badaczy z Uniwersytetu w Amsterdamie użył danych z mediów społecznościowych. Udało im się pokazać, że młodzi ludzie są bardziej wrażliwi na feedback z mediów (lajki) niż dorośli. To wpływa na ich zaangażowanie i nastrój. Wyniki opublikowano 23 października w czasopiśmie Science Advances.
Dlaczego to ważne?
Młodzi ludzie są bardziej wrażliwi na lajki w mediach społecznościowych, co wpływa na ich nastrój. Potrzebne są zmiany w projektach platform, aby poprawić ich działanie i ochronić zdrowie psychiczne młodzieży.
Jednym z lęków związanych z mediami społecznościowymi jest to, że mogą one wywoływać lęk u młodzieży. Młodzi ludzie mogą czuć presję, by używać ich więcej niż chcą, aby zdobywać lajki.
Okres dorastania charakteryzuje się większą wrażliwością na nagrody i odrzucenie. Te czynniki są powiązane z impulsywnym zachowaniem i objawami depresji.Wouter van den Bos
Krytyczny okres w naszym życiu
Badacze zastosowali trzy podejścia, żeby zbadać ten problem. Po pierwsze, przyjrzeli się dużemu zbiorowi danych z prawdziwych postów na Instagramie, aby zbadać wrażliwość na lajki. Po drugie, przeprowadzono badanie eksperymentalne, które imitowało funkcje platform społecznościowych, aby śledzić zmiany nastroju. Na koniec, badanie neuroobrazowe pokazało, że wrażliwość na feedback z mediów społecznościowych różni się w zależności od objętości ciała migdałowatego.
Te trzy badania dostarczyły dowodów, że młodzi ludzie są bardziej wrażliwi na feedback z mediów społecznościowych niż dorośli.
Mniej lajków – gorsze samopoczucie
Dorosłość to krytyczny okres w naszym życiu. Wiąże się on z silniejszą wrażliwością na aprobatę i odrzucenie przez rówieśników. W ramach tych badań wykazano, że wrażliwość prowadzi do ciekawego paradoksu: lajki mogą budować poczucie przynależności i poprawiać nastrój młodych ludzi, ale mogą też prowadzić do uzależnienia od aplikacji. Właśnie przez tę wrażliwość młodzi ludzie mogą szybciej rezygnować z platform, gdy nie dostają lajków, co może prowadzić do pogorszenia nastroju.
Obawy o zdrowie psychiczne
Wyniki badań sugerują, że obecny kształt platform społecznościowych może mieć zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki dla młodzieży. Dlatego potrzebne zmiany, które podejmą temat negatywnych skutków. Według badaczy należy skupić się nie tylko na lajkach, ale na zaangażowaniu. Ponadto, należy pomóc panować nad emocjami młodych ludzi w sieci.
Media społecznościowe mają niesamowity wpływ na rozwój młodzieży, ale mogą również wahania ich nastrojów. Z uwagi na rosnące obawy o wpływ mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne, musimy lepiej zrozumieć, jak młodzi ludzie korzystają z tych platform.Ana da Silva Pinho, autorka badania
